Kandungan gizi bakso ikan dapat bervariasi tergantung pada jenis ikan yang digunakan dan juga bahan tambahan lain yang digunakan dalam pembuatannya. Namun secara umum, berikut adalah perkiraan kandungan gizi bakso ikan per 100 gram:
Kalori: 115 kalori
Protein: 10,4 gram
Lemak: 4,6 gram
Karbohidrat: 7,7 gram
Serat: 0,3 gram
Kalsium: 10 mg
Zat besi: 0,5 mg
Sodium: 620 mg
Perlu diingat bahwa kandungan gizi bakso ikan dapat berbeda-beda tergantung pada cara pengolahan dan tambahan bahan yang digunakan dalam pembuatannya, seperti tepung, telur, atau bumbu-bumbu lainnya. Oleh karena itu, informasi ini hanya sebagai perkiraan saja dan dapat berbeda tergantung pada merek atau produsen bakso ikan yang berbeda.